Presencia plena

Aflojo la exigencia.
Cualquier exigencia
Solo me quedo aquí
Tranquilo y sereno.
No hay presión por desempeño.
Disfruto el estar presente.
Ha sido así siempre.
Y ahora más que nunca
No me exijo nada.
Respiro. Relajo.  

Cuando estoy presente está todo bien.

Me gusta estar aquí.

Me siento bien.

Así que trato de despreocuparme.

Esto lo consigo a veces, pensando en ella

O rezando, meditando, que es una manera de ir unificando la experiencia

Soy lo que es, lo que está

Entonces estoy bien y tranquilo.

Otras veces no consigo despreocuparme y trato de ocuparme.

Resolver o agendar

Decidir qué hacer.

Me digo que no puedo hacer todo al mismo tiempo, entonces ordeno y me ordeno.

Me desocupo.

Decidir y hacer me liberan.

Trato de ocuparme.

Ser lo que hago.

Soy lo que hago.

Me incluyo en la acción.

No soy un mero ejecutor o ejecutante, sino un actor.

Represento y soy el papel y más que eso: soy la acción unificada.

Por eso es que soy feliz y pleno.

Me nutro de la presencia de la gente que me rodea.  

Todo lo que hago es con mi ser total.

Esto me alegra y fortalece.

La acción total es integrada

Reúne todos los tiempos

Eterniza, ya que es todo y todo es eso. Y yo soy ese todo todo el tiempo.

Presencia plena es tranquila y serena

Alegre y feliz

Contenta.

Busco en la risa y el contentamiento, la relajación y el fluir.

Estas líneas precedentes nacieron esta mañana. Ahora ya es de noche.

Y el mar verde turquesa y el cielo.

Y los trayectos en los que encontré personas e intercambié algunas palabras con ellas

La belleza que fui capaz de disfrutar

El amor, ah, el amor, poderoso rey

¿Qué podría decir del amor?

Agradezco haberlo alcanzado, habérseme sido conseguido, haberlo conquistado

Seguir sus caminos

Trato de permanecer allí, en lo que permanece.

Con más energía y confianza

Más integración en todo lo que existe

Y los proyectos en que me proyecto

Acción cuidadana

Los grupos coral y literario

La familia y las amistades

La poesía y la pintura

Lo que he ido siendo capaz de construir en mí y en la existencia

Que es cada vez más una sola y única cosa.  

La recordación de mí me reúne en la totalidad de lo que soy

Un trabajador

Alguien que hizo su lugar en el mundo trabajando

La noción y el valor de mí me restablecen en la realidad de lo que soy

Entonces me tranquilizo y sé que está todo bien.

 

 

Poetando

Tenho encontrado na poesia muito mais do que um meio de expressão de sentimentos e vivências

Solto o que me anda por dentro e vejo

E este meu olhar limpo e translúcido me mostra

O que preciso ver

Beleza desta minha trajetória à beira do crepúsculo

O mundo em volta de maneiras tão ternas e fraternais

Até o que não presta se transmuta sem feder nem incomodar

Tudo fica melhor no meu mundo após algumas linhas

Alguns versos travessos ou não

Atravessando as linhas do meu tempo

A folha em que navego

Como barco na baía

Ia já me despedindo mas volto e trafego

Pelas beiras destas anotações

Só pra dizer do canto que esta manhã

Me alegrou e continua a alegrar meu dia

Um passarinho ou passarinha, não sei

Seja lá como for, agradeço todas as manhãs esse cântico suave e doce a me lembrar

Que tenho ainda mais um dia para respirar e viver

As luzes no céu a me encantar

Belezas por toda a parte a me embalar neste caminhar

Que agora sim já vai se afastando na direção do horizonte.

Até!

Foto: Site Pintar e Colorir

Celebración

No sé qué escribiría aquí que ya no haya dicho en algún otro momento, no sé. Lo que sí sé es que no dejo de escribir, y esto no necesita de explicaciones. Es una necesidad. Un placer.

Siendo así, es disfrutarlo nomás. Como salir a caminar o dar una vuelta por ahí.

Sábado de sol en João Pessoa. La ciudad despierta. La resaca de las fiestas. Encuentros. Reencuentros.

Algún desencuentro, o más de uno. Expectativas desencontradas. No estoy para atender a expectativas de quienquiera que sea.

Las mías aún así, trato de ver si son mías de hecho o infiltradas. No llegué hasta aquí sino para disfrutar de lo conquistado. No es poco.

En una de las celebraciones pasadas, la de la ADUFPB-JP, reencontré muy densamente y alegremente, mi lugar docente. Un lugar sin igual. Una de las mayores conquistas de mi vida.

Todo un pasado recopilado. Recuperado. Una noción de mí como alguien que supo hacerse su lugar en una tierra acogedora.

Escribo y veo todo el trayecto recorrido. Todo el tiempo reunido. Es una sensación poderosa. Puedo descansar, y descanso. Sobre todo, descanso de toda y cualquier exigencia, propia o ajena.

Las propias disminuyo al máximo. El tiempo hizo mucho por mí. Cambié mi mirada a respecto de todo o casi todo. Más serenidad y paz.

Más contentamiento y placer. Más sensación de deber cumplido y consciencia tranquila. Noción clara y consciente de haber alcanzado y estar habitando mis propios sueños. Todos ellos.

Nada se iguala a este sentimiento. Dejé de mirar para atrás. Veo más bien que mi vida fue un empeño exitoso.

En todos mis campos de actuación fui cosechando reconocimiento y frutos. Es hora de cosechar, y cosecho. Agradezco y veo con más claridad todavía, la luz final que me aguarda.

Y no se asusten que no me refiero a la hermana muerte corporal, sino al Dios sol que me guía y acompaña, como lo hace con el resto de los mortales.